Каталог видеоматериалов о спорте
Как найти видео в нашем каталоге:
- выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
- перед вами появятся названия видеоматериалов, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
- также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
Видео-уроки волейбола. Передача сверхуВидео-уроки "Как играть в волейбол". Передача сверху
Этот урок посвящен технике исполнения передачи сверху - важнейшего элемента для организации успешной атаки, а также роли связующего игрока (связки), как самого дефицитного амплуа в современном волейболе. В ходу урока вы найдете подробные инструкции как правильно выполнять передачу сверху, указание на типичные ощибки, а также советы от знаменитого связующего Вадима Хамуцких Передача в опорном положении Основные принципы исполнения - исходная стойка, выход на передачу, положение рук, кистей и пальцев, работа ног и корпуса во время контакта с мячом, зрительный контроль за мячом Передача в прыжке Отличия от передачи в опорном положении - активная работа рук, контакт с мячом в оптимально высокой точке, передача одной рукой Типичные ошибки:
|
