24 ноября 2017
карта сайта

Каталог видеоматериалов о спорте

 

Как найти видео в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия видеоматериалов, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.

Видео-урок по технике бадминтона

Видео-урок, обучающий основам техники бадминтона, подготовленный Быковским С.М., советником СО России по бадминтону при участии Юнифайд-пары и атлетов Московского Комитета "Специальная Олимпиада".

Бадминтон

Техника бадминтона:

  • хват ракетки для удара открытой и закрытой стороной
  • основная игровая стойка
  • замах для удара сверху
  • имитация удара
  • передвижение по площадке - выход на сетку, отход на заднюю линию, отход в задний левый угол, упражнение для закрепления навыков (передвижение с воланами)
  • технические элементы, работа с воланом - плоский удар, блокирующий удар, укороченный удар, смеш, бекхенд, подставка, перевод, высокая подача, короткая подача
  • ошибки при подаче
  • специфика парной игры