19 ноября 2017
карта сайта

Каталог видеоматериалов о спорте

 

Как найти видео в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия видеоматериалов, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.

Видео-урок Как научиться кататься на коньках. Первые шаги

Видео-уроки с тренером по фигурному катанию Еленой Назаренко помогут быстро научиться кататься на коньках. Этот урок о том, как правильно выйти на лёд, сделать первые шаги и удержаться от падения.

Катание на коньках

Не забудьте, прежде чем выйти на лёд, необходимо правильно подобрать коньки, а затем как следует их зашнуровать.