23 сентября 2018
карта сайта

Блоги пользователей сайта СПОРТ В ТВОЕМ ДВОРЕ


Здесь Вы найдете информацию, которую добавляют на сайт СПОРТ В ТВОЕМ ДВОРЕ наши блогеры - авторы персональных сетевых журналов (блогов). Статьи появляются на этой странице в хронологическом порядке (последняя из добавленных записей находится в самом верху). Вы можете почитать все статьи каждого блогера в отдельности, выбрав в меню слева (большой зеленый столбец) имя конкретного автора.
Любой посетитель нашего сайта может завести здесь свой блог. Сообщите нам о своем желании стать автором блога - и Вы получите возможность делиться своими впечатлениями, наблюдениями и опытом с широкой аудиторией любителей спорта и поклонников здорового образа жизни.

avatar

Советы и рекомендации врача акушера-гинеколога высшей категории

Помогите себе при патологическом климаксе

Современный ритм жизни, плохая экология, неправильное питание, недостаток необходимых витаминов и минералов, нерегулярный секс, множество гинекологических и урологических болезней, ожирение, операции по удалению яичников приводят к тому, что период наступления менопаузы неотвратимо "молодеет", значительно сокращается выработка эстрогена (женского полового гормона), в котором так нуждается хрупкий организм женщины.

При нарушении гормонального баланса (синдром недостатка эстрогенов) наблюдается развитие эмоционально-психических и обменно-эндокринных нарушений. Приливы с обильным потоотделением являются ранними и специфическими симптомами выключения функции яичников.
Головные боли, головокружения, приступы сердцебиения в покое, общая слабость и быстрая утомляемость, психические расстройства в виде эмоциональной раздрожительности, плаксивости, нарушения сна, апатия, утрата и снижение либидо (половое влечение), резкие смены настроения - вот основные симптомы снижения уровня эстрогенов. Кроме того, кожа женщины утрачивает эластичность, становится сухой, морщинистой, наблюдается выпадение волос и ломкость ногтей, резко набирается вес, тело теряет свою привлекательность и обаяние.

Идеальным открытием века считаются природные растительные эстрогены, называемые фитоэстрогенами, которые показали исключительный многофункциональный эффект от применения при отсутствии какого-либо побочного воздействия. Фитоэстрогены иногда называют защитным зонтиком, который матушка-природа держит над женским организмом.
Фитоэстрогены не оказывают токсического и тератогенного действия, в то же время обладают рядом полезных свойств, характерных для эстрогенов:

  • снижают уровень холестерина в крови;
  • уменьшают симптомы менопаузы у женщин;
  • снижают риск заболеваний остеопорозом;
  • оказывают сосудорасширяющее и антитромбическое действие.

За более подробной информацией надо обратиться к врачу женской консультации или пишите мне [email protected]