Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни
Как найти статью в нашем каталоге:
- выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
- перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
- чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
- также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
Волейбол. Прием снизу. Техника исполненияПрием снизу двумя руками Положение рук и пальцев при исполнении приема снизу
Положение рук, ног и туловища при исполнении приема снизу
Отскок мяча зависит от угла, под которым руки подняты относительно туловища. Если угол прямой (или немного больше 90 градусов), то мяч после приема полетит вперед и вверх.
Если угол острый, то мяч полетит по другой траектории - вперед и вниз.
Исполнение приема снизу в низкой стойке с выпадом вперед
Движение рук при передаче снизу за голову
Информация из сборника ФИВБ "Инструкция для тренера"
Статьи по теме: Передача сверху двумя руками. Техника исполнения Техника нападающего удара в волейболе Основы индвидуальной техники блокирования Как правильно перебить мяч на сторону соперника в волейболе Официальные правила волейбола 2015-2016 Отбор детей для занятий волейболом |
