20 ноября 2018
карта сайта

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

 

Как найти статью в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
  4. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
  • Волейбол ногами. Сепактакро. Видео

    Сепактакро, или волейбол ногами

    Название этой игры происходит от слов sepak — «удар», этот термин используют в Малайзии, Сингапуре и Индонезии, и takraw, что в Таиланде означает «мяч». Эта игра необыкновенно популярна в Азии, входит в программу Азиатских игр и уже вышла за рамки региона: федерации сепак такро существуют в Германии, Франции, Италии, США, Канаде и других странах.

    На каждой половине площадки находятся три игрока. В начале каждого розыгрыша мяч рукой набрасывается на ногу подающего игрока своей команды, а соперник принимает мяч ногой или головой.  Площадка по размеру соответствует корту для бадминтона. Правила счета и количество касаний мяча - как в волейболе. Но в отличие от волейбола, в этой игре не лимитируется количество контактов каждого игрока с мячом: он может «обрабатываться» головой и ногами некоторое время для подготовки к финальному удару.  Наиболее выдающимся является трюк, когда игрок, подпрыгивая спиной к сетке, переворачивается в воздухе и ударяет такро на уровне плеча ногой. В международной терминологии этот удар носит название «Roll Spike».

    На территории «сельского» Таиланда, где эта игра встречается повсеместно, мяч для нее до сих пор делают из раттанговой пальмы, в то время как для международных встреч большинство игроков используют плетеные синтетические (пластиковые) мячи, разработанные в 1982 году тайскими инженерами.

     

    Сепактакро. Кубок мира 2011. Финал. Малайзия - Тайланд

    Sepaktakraw World cup 2011 / Malaysia Vs Thailand Final

    Статьи по теме:

    Официальные правила волейбола 2015-2016

    Отбор детей для занятий волейболом

    Специальная физическая подготовка волейболистов

    Протокол для официальных соревнований по волейболу

    Судейство в пляжном волейболе

    Мастер класс Как увеличить прыжок