17 ноября 2018
карта сайта

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

 

Как найти статью в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
  4. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
  • Тактическая подготовка гандболистов в ДЮСШ (защита)

    Обучение тактике защиты в гандболе на этапе начальной подготовки и тренировочном этапе в детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ)

    Гандбол

    Индивидуальные действия

    • Опека игрока без мяча неплотная
    • Опека игрока без мяча плотная
    • Опека игрока с мячом неплотная
    • Опека игрока с мячом: выход и отход
    • Опека нападающего далеко от ворот
    • Опека в зоне ближних бросков
    • Опека игрока без мяча с учётом его индивидуальных особенностей
    • Опека игрока с мячом с учётом его индивидуальных особенностей
    • Уход от внутреннего заслона
    • Уход от внешнего заслона
    • Финт перемещением

    Групповые действия

    • Финт блокированием (показать блокирование сверху - выполнить соответственно броску)
    • Подстраховка партнёра при личной опеке
    • Подстраховка при зонной защите
    • Переключение передачей игрока
    • Переключение на опеку другого сменой подопечных
    • Противодействие заслону: отступание и т.д.
    • Попеременная опека нескольких играющих

    Командные действия

    • Зонная защита 6:0 без выхода на игрока с мячом
    • Зонная защита 6:0 с выходом
    • Зонная защита 5:1 без выхода
    • Зонная защита 5:1 с выходом
    • Зонная защита 3:3
    • Смешанная защита 5+1
    • Смешанная защита 4+2
    • Защита в меньшинстве
    • Защита в большинстве
    • Личная защита в зоне ближних бросков без переключения
    • Личная защита в зоне ближних бросков с переключением
    • Личная защита по всему полю

    На основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гандбол, утверждённая приказом Минспорта России от 30.08.2013 года, № 679, программы по гандболу для ДЮСШ и СДЮШОР от 2004 года Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту, образовательной программы физкультурно-спортивной направленности "гандбол" СДЮСШОР Кировского района города Санкт-Петербурга

    Статьи по теме:

    Жесты судей 

    Методические рекомендации по правилам игры 

    Регламент зоны запасных 

    Руководство по игровым площадкам и воротам

    Спортивные школы по гандболу

    Система отбора детей в спортшколу по гандболу