Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

Как найти статью в нашем каталоге:

выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.

Спортивные уличные тренажеры - гимнастика на свежем воздухе

Уличные тренажеры - это реальный шаг к решению проблемы доступного спорта в России, шаг к здоровью, к развитию массового бесплатного спорта.

Бесплатный фитнес. Фото компании ОПЕНСПОРТ

Уличные тренажеры могут быть установлены в каждом дворе, сквере, парке или на приусадебном участке. Они просты в использовании, долговечны, им не страшны переменчивые погодные условия. Надежность и прочность конструкции позволяет не опасаться актов вандализма. Тренажеры могут использоваться для занятий гигиенической гимнастикой, физкультурой и спортом людьми любой степени физической подготовки в возрасте от 14 лет и далее без ограничения. Т.е. на уличных тренажерах могут заниматься подростки, молодые люди, люди среднего и пожилого возрастов. Любой желающий сможет приобщиться к спорту и фитнесу, держать себя в форме или поправлять здоровье.

Любой желающий сможет приобщиться к спорту и фитнесу. Фото компании ОПЕНСПОРТ

На площадках, оборудованных уличными тренажерами, устанавливается красочный информационный стенд, где наглядно показано, как выполнять упражнения на тренажерах, а также приведены правила пользования ими.

Информационный стенд с правилами пользования тренажерами. Фото компании ОПЕНСПОРТ

Не секрет, что сама идея уличных тренажеров подсмотрена за рубежом, где уличные тренажеры очень разнообразны и востребованы. Например, в Китае гимнастические залы под открытым небом занимают более 37 млн. кв. метров площадей; в США насчитывается более 6 тыс. парков и открытых пространств, оснащенных доступным для каждого спортивным оборудованием; в Австралии более 50 % всех парков оборудовано специальным оздоровительным снаряжением, в Англии – каждый четвертый парк и сквер, причем работа по открытию новых площадок активно продолжается. И это не удивительно – ведь ежедневные занятия на уличных тренажерах улучшают работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск инфаркта или инсульта, развивают опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, способствуют общему укреплению здоровья человека.

Не стоит забывать о воспитательной функции занятий на тренажёрах. Спорт всегда был эффективным средством борьбы с общественным злом – пьянством, наркоманией и личной преступностью. Более того, занимаясь на тренажерах, установленных рядом с детскими площадками, мамы, папы, бабушки и дедушки служат для своих детей живым примером спортивного образа жизни, прививая тем самым с детства привычку ощущать себя неразрывно со спортом.

Привычка к здоровому образу жизни с детства. Фото компании ОПЕНСПОРТ

Российским разработчиком-производителем спортивных уличных тренажёров является компания «ОПЕНСПОРТ». На сегодняшний день в Санкт-Петербурге благоустроено уже 150 площадок, оборудованных тренажерами «ОПЕНСПОРТ», такие площадки появляются в Москве и Краснодарском крае. Тренажеры пользуются большой популярностью среди местных жителей, что самым лучшим образом подтверждает актуальность и своевременность такой работы.

Предлагаемые сегодня тренажеры, предназначены, прежде всего, для оздоровительной гимнастики. В перспективе, компания планирует выпустить на рынок более сложные по конструкции тренажеры, предназначенные для профессиональных занятий физкультурой на свежем воздухе.

Спортивные уличные тренажеры. Фото компании ОПЕНСПОРТ