13 июля 2025
карта сайта

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

 

Как найти статью в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
  4. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.

  • Оценка уровня подготовки самбистов

    Перед окончанием каждого тренировочного года спортсмены-самбисты групп этапов начальной подготовки, тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства, выполнившие тренировочный план, предусмотренный для них тренировочной программой спортивной подготовки, сдают зачёт.

    Самбо

    Зачёт состоит из четырёх разделов:

    1. Оценка теоретических знаний
    2. Оценка уровня физической подготовки
    3. Оценка уровня технического мастерства
    4. Оценка посещаемости занятий

    Спортсмены, показавшие в текущем году высокие спортивные результаты и выполнившие (подтвердившие) разряды, соответствующие этапу подготовки, от сдачи зачётов по физической и технической подготовке могут освобождаться с
    выставлением оценки «отлично».
    Спортсмены, освобождённые по результатам медицинского обследования от практических занятий, но способные присутствовать в зале, участвуют в тренировочном процессе в качестве помощников тренера и перенимают методику подготовки и проведения занятий посредством наблюдения, конспектирования и выполнения поручений тренера в качестве ассистентов. В конце года такие спортсмены сдают вместо практического зачёта теоретическую контрольную работу. Зачёт служит критерием перевода спортсмена на следующий год или этап подготовки. Для зачисления в группы первого года начальной подготовки используются только тесты, оценивающие физические качества.

    Контрольные нормативы для оценки уровня физической подготовки самбистов для зачисления в группы начальной подготовки:

    Контрольные нормативы для оценки уровня физической подготовки самбистов для зачисления в группы начальной подготовки

    На основе Федерального стандарта спортивной подготовки по дзюдо, утверждённого приказом Минспорта России от 19 сентября 2012 г. №231 и Рабочей программы спортивной подготовки по виду спорта самбо спортивной школы «Борец» города Москвы

    Статьи по теме:

    Всероссийская федерация самбо

    Правила самбо

    Жесты судей в самбо

    Подготовка спортсмена-самбиста в спортивной школе

    Результаты спортивной подготовки по тхэквондо