Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни
Как найти статью в нашем каталоге:
- выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
- перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
- чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
- также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
Хоккейная площадка. Как построить своими силамиКак самостоятельно построить хоккейную площадку
Начинающим хоккеистам и любителям арендовать крытый каток дорого, да и не за чем. Более практичным для них является лед на открытом воздухе. Естественный лед можно сделать своими силами. Для этого потребуются широкие деревянные лопаты и металлические скребки. Необходимо найти ровную поверхность, после чего расчистить поле от снега, сгребая его вокруг площадки для будущих бортов. После очистки площадки необходимо хорошо утрамбовать ее и еще раз выровнять. Когда все вышесказанное сделано, займитесь бортиками. Они должны быть с внутренней стороны вертикальными и высокими (идеальный вариант выше пояса, ниже груди, но не всегда можно найти столько снега), а в углах закругленными (поле немного должно напоминать сверху овал). После того, как вы им придали форму, для прочности залейте водой. По материалам сайта graf3d.h1.ru Статьи по теме: Профилактика травм у хоккеистов Порядок надевания хоккейной экипировки |
