12 ноября 2018
карта сайта

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

 

Как найти статью в нашем каталоге:

  1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
  2. перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
  3. чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
  4. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле "Поиск" и получить список статей по заданным параметрам.
  • Апноэ

    РАЗДЕЛ V Правил вида спорта «ПОДВОДНЫЙ СПОРТ», утвержденных приказом Минспорттуризма России от 20 апреля 2010 г. № 371

    АПНОЭ

    Динамическое апноэ в ластах

    I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
    64. Определения
    64.1. Апноэ - дисциплина подводного спорта, цель которой заключается в преодолении дистанций на задержке дыхания.
    64.2. Апноэ - движение спортсмена под водой, вызываемое только его мускульной силой без применения каких-либо механизмов.


    65. Соревновательные упражнения
    • Динамическое апноэ
    • Динамическое апноэ в ластах

    II. КОСТЮМЫ И СНАРЯЖЕНИЕ УЧАСТНИКОВ
    66. Плавательные костюмы
    • для мужчин (юношей) - плавательные трусы (плавки) или плавательные костюмы;
    • для женщин (девушек) - цельные или раздельные купальники или плавательные костюмы.
    Материал плавательных костюмов должен быть непросвечивающим. Разрешены гидрокостюмы. Разрешается применение плавательных шапочек.

    67. Снаряжение
    67.1. Ласты (моноласты), на верхнюю и/или нижнюю поверхность может быть нанесен порядковый номер спортсмена.
    67.2. Очки или маска.
    67.3. Зажим для носа.
    67.4. персональный утяжелитель.
    Утяжелитель может использоваться только с кнопкой быстрого отстегивания и должен быть одет поверх костюма. Запрещено использование ускорителей или утяжелителей, спрятанных под одеждой.

    III. МЕСТО СОРЕВНОВАНИЙ И ОБОРУДОВАНИЕ
    68. Бассейн
    68.1. Для проведения соревнований должны использоваться открытые или закрытые бассейны длиной 50 м, глубиной не менее 1.40 м.
    68.2. Размеры бассейна должны соответствовать следующим параметрам:
    а. длина - 50 м; при применении съемных щитов системы автоматической регистрации времени - 50,01 м; при постоянных панелях - 50,00 м.
    б. допустимое отклонение длины от 50,00 м на величину +0,03 м.
    в. измерение длины бассейна производят между точками обеих торцевых стенок, расположенными в промежутке от 0,3 м выше до 0,8 м ниже уровня воды;.
    68.3. Бассейн должен иметь наружные площадки по всему периметру.
    68.4. Ширина свободной площадки со стороны старта должна быть не менее 3 м, со стороны, противоположной старту не менее 1,5 м, боковых обходных площадок не менее 1 м.
    68.5. Минимальное количество дорожек - 8.
    68.6. Дорожки должны иметь ширину не менее 2 м и отделяться друг от друга разделителями дорожек.
    68.7. Разделители дорожек крепятся на крючки на обеих торцевых стенках бассейна и состоят из поплавков диаметром от 0,05 до 0,15 м, плотно соединенных друг с другом по всей длине с помощью троса.
    а. дно должно иметь посредине каждой дорожки осевую линию темного цвета, контрастирующего с цветом дна бассейна. Ширина линий - 0,2-0,3 м. Каждая осевая должна заканчиваться в 2 м от торца бассейна четкой линией, перпендикулярной к продольной линии, длиной 1 м и такой же ширины, как линия в центре дорожки.
    б. на дно бассейна нанесены линии шириной 0,2 м или положены полосы (шланги и т.п.) темного цвета, контрастирующего с цветом дна бассейна.
    68.8. На дно бассейна должна быть нанесена отметка, показывающая 25 и 15 метров от старта/финиша бассейна.
    68.9. На торцевые стенки (щиты) бассейна должны быть нанесены на каждой дорожке по две перпендикулярные линии, ширина и цвет которых такие же, как у осевых линий дорожек на дне бассейна. Вертикальные линии должны идти по центру дорожки непрерывно от верхнего края бортика бассейна до дна и на глубине 0,3 м ниже уровня воды пересекаться под прямым углом линией, длина которой 0,5 м.
    68.10. Прозрачность воды в бассейне должна обеспечивать:
    а. видимость разметки бассейна участниками при применении маски или очков;
    б. возможность визуального наблюдения за всеми участниками заплыва при движении их по всей дистанции под водой.
    68.11. Уступы для отдыха вдоль стенок бассейна должны располагаться на глубине не менее 1,2 м от уровня воды и иметь ширину - 0,.1-0,15 м.
    68.12. На всех четырех бортах бассейна допускается наличие переливов.
    68.13. Переливы на поворотных стенках должны быть закрыты решеткой или соответствующим покрытием и не должны мешать установке контактных щитов системы автоматической регистрации времени.
    68.14. Температура воды в бассейне должна быть от 25 до 28оС.
    68.15. Вода в бассейне должна постоянно сохранять ровную поверхность. Допускается циркуляция воды без видимых течений и волн.
    68.16. Качество воды в бассейне должно удовлетворять действующим санитарным требованиям.
    68.17. Если стартовая часть бассейна глубже, чем 1.40 м, место соревнований должно быть оборудовано мобильной платформой, где может встать спортсмен.

    69. Соревновательная зона
    69.1. Стартовая зона должна быть ясно обозначена, так чтобы это было видно над и под поверхностью воды бассейна.
    69.2. Одновременно могут использоваться 2 соревновательный зоны в бассейне.
    69.3. Соревновательная зона состоит из ближайших дорожек к краю бассейна для обеспечения безопасности и быстрого спасения.
    69.4. Соревновательная зона справа/слева от края бассейна состоит из трех дорожек, где ближайшая к краю бассейна дорожка – это дорожка участника, дорожка непосредственно справа/слева от нее предназначается для помощника, а следующая дорожка справа/слева используется для наблюдения за прохождением дистанции и разрешенной видео и/или фотосъемки.
    Во время выступления спортсмена должна проводиться официальная видеосъемка на поверхности воды, и, при наличии технической возможности, дополнительная под водой.

    70. Маркировка пройденной дистанции и измерительные инструменты
    70.1. В распоряжении каждого пловца передаются маркеры прохождения дистанции. Они представляют собой балласт весом не долее 250 грамм в форме параллелепипеда.
    70.2. Если бассейн имеет различную глубину, что мешает использованию маркера прохождения дистанции, то выступление спортсменов может быть замерено в точке появления головы спортсмена над поверхностью воды.
    70.3. Бассейн может быть оборудован системой автоматического электронного контроля и измерения дистанции.


    IV. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
    71. Участники
    71.1. В соревнованиях по апноэ могут участвовать мужчины и женщины, достигшие 18 лет.

    72. Допуск участников к соревнованиям
    72.1. К участию в соревнованиях допускаются лица, прошедшие спортивную подготовку, медицинское обследование, получившие разрешение врача.


    V. ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ
    73. Формирование заплывов
    73.1. Формирование квалификационных заплывов определяется путем жеребьевки.
    73.2. Все участники имеют одну попытку.
    73.3. В финальный заплыв включают участников, показавших в предварительных заплывах лучшие 8 результатов.
    73.4. Финальные заплывы формируют по порядку улучшения показанного в квалификационном заплыве результату, таким образом, что спортсмен, показавший лучший результат, выступает последним.
    73.5. Результаты, показанные в квалификационных заплывах, не могут засчитываться в финальной классификации, за исключением случаев, когда в финале были показаны одинаковые результаты.

    74. Старт
    74.1. Не менее чем за 45 минут до старта спортсмен обязан прибыть в зону видимости судейской коллегии.
    74.2. Не ранее, чем за 30 минут до старта спортсмен может начать разминку в разминочной зоне.
    74.3. Интервал старта каждые 7 минут.
    74.4. В двух соревновательных зонах начало заплывов должно проводиться с интервалом в три минуты.
    74.5. Старт начинается с того момента, когда судья по старту информирует пловца о том, что он должен пройти в стартовую зону. Спортсмен может начать проходить дистанцию в течение всех трех минут, выделенных для старта, в любое время, когда почувствует себя готовым.
    74.6. В течение этих 3 минут он должен информироваться об оставшемся времени стартером:
    Осталось «три минуты»
    Осталось «две минуты»
    Осталась «одна минут»
    Осталось «тридцать секунд»
    Осталось «десять секунд»
    «5-4-3-2-1» или «акустический сигнал»
    74.7. Спортсмен, который не смог выполнить старт по акустическому сигналу, дисквалифицируется на данной дистанции.
    74.8. Перед стартом спортсмену разрешается сидеть на краю бассейна и входить в воду из этого положения. Прыжок в воду запрещен.
    74.9. Войдя в воду, спортсмен должен погрузить голову в воду в стартовой зоне.
    74.10. Спортсмен должен коснуться стенки бассейна в месте старта любой частью тела или ластами.
    74.11. Линия , ограничивающая зону старта 2 метра

    75. Прохождение дистанции
    75.1. Во время прохождения дистанции лицо пловца должно все время находиться под водой.
    75.2. Во время прохождения дистанции спортсмен должен находиться в пределах соревновательной дорожки. При поворотах в бассейне участник обязан касаться стенки бассейна (но не выступов в подводной части бассейна) любой частью тела или ластами.
    75.3. Когда спортсмен решает закончить выступление, он должен бросить на дно бассейна балласт, до того как его лицо появится над водой.
    75.4. Если спортсмен решает закончить выступление на краю бассейна (стартовая или поворотная стенка), то результат засчитывается в зависимости от выполнения финиша:
    а. Если он бросил балласт до касания стенки, то результат будет засчитан
    б. Если он хочет бросить на дно бассейна балласт тогда он должен сначала коснуться стенки и бросить на дно бассейна балласт. В противном случае измерение выступления будет проводиться с того места, где брошен (остался) балласт.
    в. В случае, если он хочет бросить на дно бассейна балласт сразу после поворота у края бассейна (стартовая или поворотная стенка), тогда он должен коснуться стенки, сделать поворот ‘U” и бросить на дно бассейна балласт. Иначе выступление будет засчитано как в п. 75.3.

    76. Всплытие
    76.1. Не разрешается помогать или касаться апноиста до момента его выхода из воды, если только он не находится в затруднительном положении. Иначе он будет дисквалифицирован на текущий старт.
    76.2. В случае потери сознания, оговоренной в 2.1.6. до, во время или после выступления, апноист дисквалифицируется и все предшествующие попытки не засчитываются.
    76.3. Официальные ассистенты должны дать апноисту плавательное средство в конце дистанции, на котором он сможет удерживаться.
    76.4. Если собственный ассистент спортсмена коснется поплавка, чтобы помочь официальному ассистенту до того, как спортсмен коснется ОК диска, это ведет к дисквалификации спортсмена на текущий старт.
    76.5. Спортсмен может также держаться за канат дорожки, стену края бассейна и данное ему плавательное средство.
    76.6. В конце выступления, вынырнув на поверхность, спортсмен, в течение 10 секунд, должен коснуться желтого ОК диска диаметром в 30 см, находящегося на конце шеста длиной в 2-3 метра, который будет держать для него Судья по всплытию.
    76.7. Судья по всплытию управляет измерением дистанции пройденной спортсменом по точке падения маркера прохождения дистанции, и информирует Секретариат, является ли попытка засчитанной.
    76.8. Если во время прохождения дистанции фиксируется какое-либо нарушение, секретариат должен указать на него в протоколе прохождения дистанции пройденной пловцом. В этом случае результат, показанный спортсменом, рассматривается как условный до момента принятия решения Главным судей.

    77. Дисквалификация
    77.1. Нарушение использования снаряжения ведет к дисквалификации на дистанции.
    77.2. В течении суток до и во время соревнований, запрещено использование кислорода. Спортсмен, который будет уличен в использовании кислорода или смеси с повышенным содержанием кислорода, будет дисквалифицирован на всю программу соревнований.
    77.3. Спортсмен, который не смог выполнить старт в течении выделенных трех минут, дисквалифицируется на дистанции.
    77.4. Потеря моторного контроля либо не выполнение протокола всплытия приводит к дисквалификации спортсмена на текущий старт.
    77.5. Потеря сознания ведет к дисквалификации спортсмена на 6 месяцев. Дисквалификация вступает в силу немедленно.

    VI. РЕЗУЛЬТАТЫ
    78. Определение результатов
    78.1. Результаты участников определяют путем измерения длины пройденной дистанции, зафиксированной с места старта до места падения балласта.

    79. Определение занятых мест
    79.1. В виде программы, которая проводится без финалов, места, занятые участниками, определяют по результатам всех заплывов данного вида программы.
    79.2. В виде программы, которая проводится с квалификационными заплывами, первые восемь мест определяются по результатам финального заплыва, остальные - по результатам всех заплывов данного вида программы.
    79.3. При отказе спортсмена от участия в финальном заплыве на стадии его формирования или при неявке участника на финальный заплыв по уважительной причине ему присваивают место, следующее за последним местом участника финального заплыва.
    79.4. В случае одинаковых результатов в финальном заплыве, места присваиваются по лучшему результату, показанному в квалификационном заплыве.
    79.5. Если и после сопоставления финального и предварительного результатов, все равно остается равенство результатов, спортсмены классифицируются на одной позиции в финальной общей классификации.
    79.6. Победителей и призеров соревнований определяют по занятым участниками (командами) местам (первым, вторым и третьим соответственно)